Ψήστε τα για 10 έως 12 λεπτά, γυρίζοντας τα συνεχώς για να ψηθούν καλά. Ψητό μαριναριςμένο στήθος κοτόπουλου & σπέσιαλ πουρές πατάτας ( Bbq chicken breast & mashed potatoes) Διατροφή, Υγεία.
Αναμιγνύετε τη μουστάρδα με το μέλι, τη σάλτσα σόγιας, το ελαιόλαδο, το χυμό του λεμονιού, λίγο νερό και το θυμάρι και περιχύνετε τα κομμάτια του κοτόπουλου. Τα γυρίζετε να πάει το μίγμα παντού.
Πεντανόστιμα μπουτάκια που μπορούν άνετα να σταθούν και ως ορεκτικό σε ένα μπουφέ, ή ένα παιδικό πάρτι. Τα σπιτικά μπιφτέκια είναι η καλύτερη και η πιο γρήγορη επιλογή για όσους θέλουν να προσέξουν τη διατροφή τους.